e JALポイントは、JAL Webサイトで航空券・ツアーの支払いに利用することのできるポイントです。1ポイント=1円相当として利用できます。e JALポイントは、1マイル=1.5ポイントの換算率で交換することができます。この記事では、e JALポイントが1マイル1.5円相当であることについて、得なのか損なのかを検証し、お勧めの利用パターンを解説していきます。
e JALポイントとは
e JALポイントは、JALマイレージバンク(JMB)会員が貯めたマイルを、航空券やツアーの購入に使える電子ポイントに交換できる便利なサービスです。
e JALポイントは1ポイント=1円相当として利用でき、JAL国内線・国際線の航空券や、JALパック・ダイナミックパッケージなどのツアー代金に充当することができます。
【e JALポイントの基本ルール】
- 1,000マイル単位で交換可能
- 10,000マイルをまとめて交換すると1.5倍=15,000ポイント
- 交換後は即時にポイントが反映され、その場で利用可能
- 1ポイント=1円として航空券やツアー代金に充当可能
例えば、10,000マイルをe JALポイントに交換すると、15,000円分の航空券購入に利用できるため、特典航空券が取れない時やマイルの有効期限が迫っている時の活用先として非常に有効です。
さらに、交換したe JALポイントには1年間の有効期限がありますが、追加でマイルを交換するたびに全てのポイントの有効期限が延長される仕組みがあるため、実質的に無期限でポイントを保持することも可能です。
ポイント!
e JALポイントは、マイルを特典航空券に交換できないときの有効な使い道であり、JGC修行などのステイタス獲得にも役立ちます。
公式サイトから簡単に交換ができ、1ポイント単位で航空券代金に充当できる柔軟性が大きな魅力です。特典航空券の予約競争に苦労することなく、通常の航空券と同じように予約できる点もメリットといえるでしょう。
詳しい交換方法や利用条件については、JAL公式サイトで確認できます。

JALマイルから交換可能
e JALポイントは、JALマイルを1,000マイル単位で交換できるポイントサービスです。交換レートは以下の通りです。
- 1,000マイル → 1,000ポイント(等価交換)
- 10,000マイル → 15,000ポイント(1.5倍)
特に10,000マイル単位でまとめて交換すると、通常の1.5倍のレートでポイントに変わるため、マイルを有効活用する大きなチャンスとなります。
例えば、10,000マイルを交換すれば15,000円分の航空券代に充当できるため、特典航空券が取りづらい繁忙期や、急な出張・旅行の際に非常に便利です。
こんなときにおすすめ!
- 特典航空券の予約枠が埋まってしまったとき
- マイルの有効期限が迫っていて失効しそうなとき
- 航空券代の一部だけマイルを使って節約したいとき
e JALポイントは航空券やツアーの支払いに現金同様に使えるため、特典航空券では加算されない搭乗マイルやフライオンポイント(FOP)も獲得できるのが大きなメリットです。
交換方法(交換後即時利用可能)
e JALポイントへの交換手続きは、JAL公式サイトから簡単に行えます。交換が完了すると、即座にポイントがアカウントに反映され、すぐに航空券やツアー代金の支払いに利用できます。
【交換手順】
- JALマイレージバンクにログイン
- メニューから「マイルを使う」→「e JALポイント特典」を選択
- 交換したいマイル数を入力し、交換手続きを完了する
交換手続き後、即時にe JALポイント残高へ反映されるため、思い立ったときにすぐ航空券やツアーの支払いに使えるのが魅力です。
さらに、交換したポイントは国内線・国際線の航空券やJALパック、ダイナミックパッケージなど幅広い用途に利用できます。特典航空券の空席がない場合でも、有償航空券としてスムーズに予約できる点も大きなメリットです。
公式サイトの交換ページは、こちらからアクセスできます。
e JALポイントの有効期限・延長方法
e JALポイントには交換日から1年間という有効期限があります。例えば、2025年8月10日に交換した場合は、2026年8月31日までが有効期限です。
ただし、この有効期限は追加でマイルをe JALポイントに交換することで延長が可能です。新しくポイントを交換すると、保有している全てのe JALポイントの有効期限が最新の期限に更新されます。
有効期限延長の仕組み
- 交換から1年間が基本の有効期限
- 期限内に追加交換すると、全ポイントの期限がリセット
- 年1回交換するだけで、半永久的にポイントを維持可能
例えば、端数のマイルや失効しそうなマイルを少額だけ交換しても、全てのポイントの有効期限が延びるため、効率よくポイントを管理できます。
この仕組みを活用すれば、旅行の予定が未定でもポイントを失効させずに貯め続けることができるのが魅力です。
使用可能範囲は本人・会員の配偶者・会員の二親等以内の親族
ポイントを使用可能な範囲が限定されている点には注意が必要です。航空券に関しては、ポイントを使用できる範囲が、会員本人、会員の配偶者、会員の二親等以内となっています。こちらは、会員本人が飛行機に搭乗する必要はありません。
国内・海外のツアーでは、会員本人が代表者として予約をし、会員の配偶者、会員の二親等以内となっています。こちらは、会員本人のツアー参加が必須となります。

ポイントはネット経由でのみ利用可能
e JALポイントはJAL公式WEBサイトやスマートフォンサイトからの予約・購入時にのみ利用できます。電話予約や空港カウンターでの支払いには利用できないため注意が必要です。
e JALポイントが利用できないケース
- 国内線の「JALビジネスきっぷ」や「eビジネス6」などの一部運賃
- 海外発の国際線航空券
- 海外ダイナミックパッケージ
- 特典航空券の税金や燃油サーチャージ
利用できるのは航空券やツアーの購入時のみですが、ポイント不足分はクレジットカードとの併用が可能です。
ネット経由での決済が基本となるため、旅行計画を立てる段階で、公式サイトでの予約・購入ができる環境を整えておくとスムーズです。
航空券予約
e JALポイントは、国内線・国際線いずれの航空券予約にも利用可能です。JAL公式WEBサイトで航空券を予約し、購入画面で「e JALポイント+クレジットカード」のタブを選択して使用するポイント数を入力します。
利用の基本ルール
- 国内線は10円単位で利用可能
- 国際線は1円単位で利用可能
- 不足分はクレジットカードで併用支払いが可能
搭乗者ごとにポイント使用額を設定できるため、家族や複数人で旅行する場合も柔軟に利用できます。金額を確定する際は「充当額を確定する」ボタンをクリックして、最終的な利用額を確認しましょう。
また、e JALポイントで航空券を購入した場合も、搭乗マイルやフライオンポイント(FOP)が加算されるため、特典航空券では得られないメリットがあります。
JALパックツアー
e JALポイントはJALパックツアーやJALダイナミックパッケージ、マイルツアーでも利用可能です。国内旅行であれば、航空券と宿泊がセットになったツアー代金にも充当できます。
利用時のポイント
- 国内ツアーは1円単位で利用可能
- ポイントが不足する場合はクレジットカードとの併用払いが可能
- 海外のJALダイナミックパッケージではe JALポイントは利用不可
JALパックツアーを予約する際、予約画面で「e JALポイントを利用する」にチェックを入れ、利用するポイント数を入力するだけで簡単に使えます。
航空券代だけでなく、宿泊や現地移動を含めたパッケージツアーでe JALポイントを利用することで、旅行全体の費用を大きく節約できるのが魅力です。
メリット・デメリット
メリット1:払い戻しができる
e JALポイントで支払った航空券やツアーをキャンセルした場合、使用したポイントは払い戻しされます。キャンセル料や手数料が発生する場合は、現金よりもポイントが優先的に充当されるため、現金の持ち出しを抑えることができます。
メリット2:JALマイルやフライオンポイントが加算
e JALポイントを使って購入した航空券は、通常の現金払いと同じように搭乗マイルやフライオンポイント(FOP)が積算されます。特典航空券ではマイルやFOPは加算されないため、ステイタス修行中の方にも有効です。
デメリット1:1.5倍レートには10,000マイルが必要
e JALポイントの最大の魅力である1.5倍レートを適用するには、10,000マイル単位での交換が必須です。少額のマイル交換ではレートが1倍になり、効率が下がってしまいます。
デメリット2:マイルに戻せない
一度e JALポイントに交換すると、マイルへ戻すことはできません。交換の際は、利用するタイミングや有効期限をよく考えてから行う必要があります。

e JALポイントの1.5倍レートはお得なの?
ここでは、e JALポイントとJALマイルを比較していきます。せっかく貯めたJALマイルをe JALポイントに交換してしまうと損をしてしまうのではないかと心配になります。では実際にはどうなのでしょうか。
一概には比較できないもののチケットによっては得をする
飛行機のチケットは日時やシーズン、キャンセルの可否、変更の可否、購入する時期などによって金額は大きく異なります。そのため、どのタイミングでも、マイルとポイントのどちらが絶対的にお得というとこはありません。ただし、タイミングによっては、e JALポイントの方がお得だということもあります。
【国内線】東京から沖縄のチケットでの比較例
一つの例として、2023年6月最安値の東京沖縄路線を検討していきます。
東京-沖縄那覇の特典航空券必要マイル数は片道9000マイル~(諸費用+610)でした。
9000マイルの1.5倍は13,500円です。つまり13,500e JALポイントとなります。実際の交換には10000マイル必要ですが今回は仮の計算とさせてください。
マイルを使用した特典航空券の場合、13,500+610=14,110円と計算できますので、この金額よりもe JALポイントを使用した方が安ければお得ということになります。
次に通常のお金を支払うチケットを見てみると、13,150円(往復セイバーの半額分)でした。
東京-沖縄の検証
| 金額 | 付与マイル | FOP | 実質 | |
| 特典航空券 | 14,110円(9000マイル+610円) | 0 | 0 | 14,110円 |
| e JALポイント | 13,150円(8767マイル分) | 738 | 1,676 | 12,043円 |
e JALポイントの場合はマイルとFOPが付与されるのがメリットでもあります。付与マイル数は、JALカードの保有や会員ステイタスによって、追加ボーナスがあります。
付与されるマイル738マイルを、さらに1.5倍すると1,107e JALポイントとなります。これを航空券代から差し引いて実質金額を出しました。
この場合ですと、e JALポイントを利用した方が1000円近く安くなる計算です。
【国際線】東京からハワイのチケットでの比較例
続いてハワイ(ホノルル)までの路線を検討してみます。そもそも、特典航空券が取れればラッキーというような路線ではあります。
こちらの路線の場合、必要マイル数は往復40000マイルです。
e JALポイント=65000ポイント分となります。さらに往復で5,364マイルの付与があるとすると、8046ポイント分となります。これを差し引いた、56954円よりもチケットが安い場合は、e JALポイントの方がお得といえます。
2023年6月のチケットを見てみると片道81500円、往復163000円でした。
東京からハワイまでの場合は、特典航空券が断然お得という結果になりました。
JALセールの時はe JALポイントに軍配
何回もあることではありませんが、JALの国内線全路線6600円のセールが開催されました。
どれだけ遠い距離のチケットを購入しても6600円というのはJALの中でも破格の設定ではあります。
こちらを仮にe JALポイントで支払うと考えた場合、マイル換算すると、6600÷1.5=4400マイルです。4400マイルでは、通常の特典航空券を発券することはできませんので、このような場合は確実にe JALポイントを利用することがお得であるといえます。
さらに、このセール運賃にも搭乗マイルやFOPが付与されます。
注意:1マイルの価値=1.5円以上のこともある
上述のマイルとe JALポイントの比較ですが、こちらはあくまでもJALマイルの価値が1マイル=1.5円とした場合です。しかしながら、多くの場合においてJALマイルは2円~数円以上の価値があるといわれています。
JALマイルを2円以上の価値で使うことの多い方には、e JALポイントに交換するのは向かないかもしれません。1.5円固定ということを念頭に置かなければなりません。
特典航空券は予約競争
特典航空券は、予約可能な座席数に限りがあります。そのため有償航空券に比べると、予約競争でチケットの確保のハードルが上がります。すべての便に当てはまるわけではありませんが、人気の便、時間帯ほどすぐにチケットがなくなってしまします。
そういう意味では、e JALポイントであれば、通常の有償航空券と同じように購入することができますので、予約が容易といえます。予約のしやすさ、競争のように予約をする必要がないという意味において、e JALポイントはメリットがあるといえます。

ステイタス修行に活用できる
JALの上級会員ステイタスであるJGC(JALグローバルクラブ)の取得を目的に飛行機に搭乗するJGC修行にもe JALポイントは役立ちます。
生涯かけて貯められる、Life Statusポイントを1,500ポイントを貯めることでJGCを獲得することができます。
通常、マイルを使用した特典航空券では、このポイントを貯めることはできません。しかし、マイルをe JALポイントに交換してチケットを購入すれば、ポイントを貯めることができます。
そのため、半永久的にJALの上級会員資格を維持できるJGC獲得のための修行にも向いているといえます。
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まとめ:e JALポイントの賢い使い方と活用術
e JALポイントは、JALマイルを効率よく活用できる便利なポイントサービスです。1マイル=1.5円相当のレートで交換できることから、特典航空券の予約が難しい時やマイルの有効期限が迫っている場合の活用先としておすすめです。
主なポイントは以下の通りです。
- 10,000マイル単位で交換することで1.5倍のレートになるため、まとめて交換することが重要
- 交換したe JALポイントは航空券やツアー代金の支払いに1ポイント=1円で利用可能
- ポイントには1年の有効期限があるが、追加交換で期限が延長され半永久的に維持可能
- 航空券をe JALポイントで購入しても、搭乗マイルやフライオンポイント(FOP)が積算されるため、ステイタス修行にも最適
- 特典航空券が取りにくい人気路線や繁忙期は、e JALポイントの方が予約しやすくお得なケースも多い
- マイルの価値が2円以上になる国際線特典航空券利用の場合は、交換のメリットが薄れるため注意が必要
- 利用可能範囲は本人・配偶者・二親等以内の親族に限定される
- ポイント利用はネット予約時のみ可能で、電話や空港カウンターでは利用できない
- キャンセル時はポイント払い戻しがあり、現金よりも柔軟に使える
JGC修行などステイタス獲得を目指す方や、特典航空券予約が困難な場合、またマイルの端数を無駄にしたくない方にとって、e JALポイントは賢くマイルを使い切るための強力なツールとなります。
これからもJALマイルとe JALポイントの両方の特徴を理解し、状況に応じて最適な使い分けを心がけましょう。
さらに詳しい情報や最新のキャンペーン情報は、JAL公式サイトのe JALポイントページを定期的にチェックすることをおすすめします。


